Cum se finanțează un club sportiv de juniori din România
Ghid practic despre finanțare club sportiv juniori: cotizații, sponsorizări deductibile, bani publici, structura de costuri și greșelile care sparg bugetul.
iulie 2026
Articole publicate în iulie 2026.
Cum îți construiești un plan de antrenament pentru semimaraton
Ghid practic pentru un plan antrenament semimaraton pe 12 săptămâni: ritmuri calculate din testul de 5 km, volum, descărcare, alimentare și greșeli de evitat.
Cum să devii un jurnalist sportiv de succes
Educația și formarea în jurnalismul sportiv reprezintă fundamentul carierei oricărui profesionist din acest domeniu. De obicei, cei care aspiră să devină jurnaliști sportivi urmează…
Istoria Trofeului UEFA Champions League: Drumul spre Finală
Originea competiției UEFA Champions League se află în anii 1950, când fotbalul european căuta o modalitate de a organiza un turneu care să reunească…
Ce măsoară cu adevărat ceasurile inteligente de fitness
Ghid despre ceasuri fitness si masuratori: ce inregistreaza senzorii, ce estimeaza algoritmii, marjele de eroare si indicatorii care conteaza pe termen lung.
Ce mănânci înainte și după un antrenament intens
Ghid practic despre alimentația înainte de antrenament și după efort: carbohidrați, intervale de consum, proteină, hidratare corectă și mituri demontate.
Top performanțe ale sportivilor români în sporturile de iarnă
Schiul alpin a fost întotdeauna un sport care atrage atenția pasionaților de iarnă, iar performanțele remarcabile ale sportivilor din acest domeniu sunt demne de…
Ce trebuie să știi despre pneurile de vară și de iarnă
Pneuri vara iarna diferente explicate simplu: pragul de 7 grade, compozitia cauciucului, marcajele de pe flanc, presiunea corecta si depozitarea setului.
Cum se răspândesc plosnițele: călătoria nevăzută de la valiză la dormitor
Te întorci dintr-un city-break reușit, tragi valiza în hol și o lași o zi-două lângă pat până apuci să despachetezi. Pare un gest banal.…
Rolul arbitrajului video în eliminarea erorilor umane
Arbitrajul video, cunoscut și sub denumirea de VAR (Video Assistant Referee), a devenit o parte integrantă a fotbalului modern, având rolul de a asigura…